一個關於“快樂”的最大秘密
研究指出，平均幸福指數在45歲左右來到谷底，之後慢慢回升。為什麼這項針對中年危機的研究，對其他年齡層的我們同樣重要？為什麼有這麼多美國名校畢業生，明明有不錯的工作，卻沒有想像中快樂？
“幸福不是理性的，可預測的，或者與我們的客觀環境絕對相關的。”
“Happiness isn’t rational, predictable, or reliably tethered to our objective circumstances.” — Jonathan Rauch
“我不知道，但我就是討厭我的工作。”
Tiffany是我在哈佛商學院認識的朋友，一個在加拿大和西雅圖長大的陽光女孩，畢業之後我們一起到了舊金山工作。我從開學的第一天起就認識她了。即使是之前度過艱難的分手，我也從未見過她這麼沮喪。
我能體會她的心情：你知道你不滿意目前的處境，但你不知道具體為什麼不開心。你試圖說服自己，這是正常的，其他人也不完全滿意他們的工作或生活。但是這種不開心的感覺卻揮之不去。
我怎麼了？我該怎麼辦？
很長一段時間，我不知道怎麼回答這些問題。不少同學明明看似找到夢想中的工作，卻陷入憂鬱，選擇在畢業後不到一年就離職。
我從來沒想到會從一本，看似跟我們完全不相關的書中找到答案 — — 《幸福曲線：為什麼中年後生活會變得更好？(‘The Happiness Curve: Why Life Gets Better After Midlife?’)》
